喜迎祖国70周年华诞，

与新时代同行，

做新时代新女性! 

春暖花开，莺飞草长。我们马上又将迎来“三八”国际劳动妇女节。

为贯彻党的十九大精神和中国妇女十二大精神，喜迎祖国70周年华诞，提高雁城女性的文化素养与幸福感，衡阳市妇女儿童活动中心特推出系列免费公益讲座，让我们相约在这里，升华智慧、沉淀美德，争做独立、关爱、知性、优雅的时代新女性！

活动主题：《年后如何快速瘦身》

有一个永恒而又忧伤的话题，伴随着春节离去的脚步，款款到来，那就是——减肥。

你有没有这样的苦恼？努力减肥一整年，过年回到解放前；次次都上当，当当不一样，最后越减越肥。

想要安全，有效而又不反弹的减肥吗？

那么首先，请走出减肥的误区，识别市面上五花八门的减肥骗局，同时学习减肥的科学理论知识，才能选择最适合自己的方法。

江苏卫视《重量级改变》特邀减重教练带你一起走近科学减脂的课堂，正确认识减肥三大原理，让你科学有效的减肥，不走弯路。 

嘉宾简历：曹江

专业减重教练，梅奥医学中心360科研组减重教练，江苏卫视《重量级改变》特邀减重教练，国家高级营养师。现已累计帮助108人减重1356斤。

擅长领域：攻克各类肥胖。通过合理饮食调理身体亚健康，保持活力，抵抗衰老。

课程形式：专业减重教练带给女性们的健康美丽话题

报名攻略

活动时间:2019年3月17日（周日）上午9:30

活动地点:衡阳市妇女儿童活动中心（古汉大道21号）

报名方式: 公益免费，男女不限50人，发送短信（姓名+我要报3月10日活动）至手机13974777698（黄老师）

巾帼家园是衡阳市妇女儿童活动中心为服务雁城女性，帮助广大女性提升家庭幸福指数，提高自身修养和素质推出的服务项目。巾帼家园分教育心理、自然生态、健康养生三大板块，采取系统化的班级管理方式，开设家庭教育和心理健康指导培训；大自然教育、茶道养生、健身和美容等课程。定期聘请实战派专家以及知名人士授课。我们将用科学完善的课程体系和灵活互动的教学方式为雁城女性详解事业、家庭和个人成长的智慧，以参观、内训、沙龙、论坛等多元化的交流方式打造女性服务平台。