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流感的认识与预防知识宣传


冬季来临,温度下降地比较厉害,流感等传染性疾病容易成爆发式感染。很多家长会觉得流行感冒跟感冒没什么区别。而实际上流感和普通感冒是有区别的,家长应该要为幼儿做好流感的预防措施,不要让幼儿感染流感。

一、流感的介绍

流感全称为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。 流感病毒有甲、乙、丙三型。同型病毒又分为若干亚型,如甲1、甲2、甲3型等。流感病毒容易变异,每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。隔离病人是减少传播的有效途径,隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所,室内注意通风。公共场所可用1%漂白粉澄清液或 3%过氧乙酸喷洒,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防,尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者及医务人员等职业人群。 

二、流感的传播

流感怎样传播?流感的传染源主要是病人和隐性感染者,流感以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,对同一型的流感免疫力可维持较久,对同一亚型的变种间也有交叉免疫力,但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异,故可引起反复感染发病。流感全年均可发病,以冬春季节多见。

(一)传染源:主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,传染期约1周,以病初23日传染性最强。

(二)潜伏期:13日,最短数小时,最长4日。

(三)传播途径:病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主,通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。三、流感的临床表现

典型流感临床表现为:

1、起病急,畏寒高热,乏力,头痛,身痛,咽部干痛,可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、鼻咽部可见充血,肺部可闻干罗音。

2、发热,34日后热退,但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。

3、年老体弱者易发生肺炎型流感,剧烈咳嗽、吐粘痰或血痰,气急发绀,可伴发心力衰竭。

4、有些患者除呼吸道症状外还可出现腹泻、呕吐等症状。

5、流感亦可引起心肌炎、脑炎。

6、极少数表现为中毒型,出现高热、血压下降,易发生呼吸循环衰竭而死亡。

四、流感的预防

1.要加强锻炼,提高自身抵抗力。

2.要养成良好的卫生习惯,饭前、便后和外出归来时,要用肥皂或洗手液,在流动的水下洗手,手要彻底洗干净;经常用生理盐水清洗鼻腔。

3.根据天气变化情况,适时增减衣服。

4.家里的门窗要定时打开,进行自然通风,每天不少于2小时。

5.当阳光普照时,被褥要在太阳下暴晒2小时左右,起着杀菌作用,每星期不少于1次。

6.每天注意饮食均衡,要吃富有营养易消化的食物,多喝白开水,适当吃些水果,定时进行运动,有足够休息时间,减轻压力。

7.保证足够的睡眠。

8.到公共场合,尽量戴口罩。

9.在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。

10.可注射流感疫苗,以增强机体免疫力。

11.打喷嚏或咳嗽时,应该掩上口鼻,以免造成交叉感染。

12.如果感觉不适,应该尽早就医,并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。

五、流感病人的护理

1.居室宜空气清新、流通、阳光充足,有条件者应实行家庭隔离,让患者单独居住。可用食醋蒸熏居室,以控制流感病毒,防止传播。隔离期限自发病至热退48小时。

2.发热患者宜卧床休息,注意保暖,防止复感风寒,应多饮开水。

3.保持口咽、鼻腔清洁,早晚刷牙,进食后以淡盐水或温水漱口,防止继发感染。

4.患者用过的生活用具应注意消毒,可用煮沸消毒法或日光曝晒。

5.平素适宜参加体育锻炼,增强体质,适时增减衣服。流行季节少去公共场所。

6.患者饮食宜清谈,易于消化。高热时可进流质或半流质饮食,适当饮用富含维生素C的果汁。

六、幼儿园的预防措施

1.严格把好晨间健康检查关,认真坚持午间及全日健康巡查。

2.保持幼儿活动室、寝室的空气清洁卫生,坚持用紫外线灯及84消毒液喷洒进行空气消毒;对幼儿接触的桌椅、门窗等物品坚持“清消清”的方式进行擦拭;孩子们使用的毛巾、口杯及碗筷严格按消毒要求定时进行消毒处理。

3.做好对因病缺勤幼儿的电访工作。

4.利用集体教学、谈话活动等环节对幼儿进行卫生教育。

5.坚持每天2小时的户外活动,增强幼儿体质,提高孩子们的抵抗力。